森林浴
朝の散策路をゆっくり歩き、呼吸の深さと足裏の感覚に意識を向けます。季節の香りや木立の音を味わいながら、都市生活でこわばった緊張をほどきます。
ご利用前のご案内
森林散策、瞑想、茶道体験などを通じて、静かな滞在時間をお楽しみいただくことを目的としています。診療、治療、看護、介護、投薬、医療的判断を行う施設ではありません。
持病のある方、通院中の方、日常的な介助が必要な方は、ご予約前にかかりつけの医師やご家族とご相談のうえ、ご自身に適した滞在内容かをご確認ください。
体験内容や宿泊条件の詳細は、滞在プラン、よくあるご質問、ウェルネス体験に関するご案内をご確認ください。
ご滞在の体験
里山の空気、整えられた所作、落ち着いた食のリズムを大切にしながら、60代以降の方が無理なく深く休める滞在設計です。派手さではなく、静かな充実感を日ごとに積み重ねていきます。
朝の散策路をゆっくり歩き、呼吸の深さと足裏の感覚に意識を向けます。季節の香りや木立の音を味わいながら、都市生活でこわばった緊張をほどきます。
経験豊かな進行役が、座る姿勢、呼吸、視線の置き方を丁寧にご案内します。初めての方でも取り組みやすく、静かな集中へ自然に入れます。
湯を沸かす音、器の重み、ひとつずつの所作に気持ちを整える時間です。形式だけでなく、相手を思いやる心配りまで味わえる内容です。
土地の恵みを活かしたやさしい献立をご用意します。量よりも消化のしやすさと満足感を重視し、滞在中の体調管理にも配慮しています。
滞在プラン
ご滞在は少人数制です。森林浴、案内付き瞑想、茶道体験を無理のない流れで組み合わせ、移動の負担を抑えながら心身を整える日程をご用意しています。料金は1名様あたりの目安です。
含まれるもの：宿泊、朝夕のお食事、館内送迎、森林浴プログラム、瞑想セッション、茶道ワークショップ
別途：現地までの交通費、個別延長セッション、特別なお飲み物
はじめての方向け。自然と静寂をゆるやかに味わう短期プランです。
目安料金
¥148,000〜
呼吸と生活リズムを整えたい方へ。余白の多い日程で、回復感を深めます。
目安料金
¥218,000〜
ご到着とご滞在のご案内
都市部からお越しの方にも安心してご利用いただけるよう、送迎、館内動線、過ごし方の配慮をわかりやすくご案内しています。ご不安な点は事前にご相談いただけます。
最寄り駅から事前予約制の送迎をご用意しています。到着時刻に合わせて、落ち着いてご移動いただけます。
駐車スペースをご案内可能です。山道を含む区間があるため、到着前に経路確認をおすすめします。
ご予約前によくあるご質問
年齢層や体力面、食事、送迎、ひとり参加について、事前によくいただく内容をまとめました。ほかに気になる点があれば、お問い合わせからお気軽にご連絡ください。
ご案内できる内容
主に60代から70代前半のお客様にお選びいただいています。日程は無理のない進行を基本とし、森林散策も休憩を挟みながら行いますので、ゆったり過ごしたい方に向いています。
はい。長距離の登山や激しい運動は含みません。散策路は比較的穏やかな環境を選び、椅子での瞑想や室内での茶の時間もご用意しています。歩行に不安がある場合は、予約前にご相談ください。
おひとりで参加される方も多くいらっしゃいます。少人数で進めるため、会話の時間と静かな時間の両方を無理なく持てます。必要以上の交流を求めない滞在を希望される方にも配慮しています。
事前申告制でできる限り対応しています。苦手食材、塩分や糖分への配慮、一般的なアレルギー情報は、予約時にお知らせください。内容によっては個別に確認のご連絡を差し上げます。
ご希望日の2週間前までのお問い合わせをおすすめしています。空室状況や送迎調整の都合により、直前のご案内が難しい場合があります。詳細条件は予約・宿泊条件でもご確認いただけます。
ご相談窓口
ご希望の日程、滞在日数、体験内容をお知らせください。ご年齢やご体調への配慮が必要な場合も、事前に丁寧にご案内いたします。
特集 01
森林浴の歩き方、呼吸の整え方、無理のない一日の流れをやさしく解説します。初めての方にも選びやすい内容です。
記事を読む特集 02
所作に集中することで心が落ち着く理由や、茶の香りと間の取り方がもたらす安らぎを丁寧にご紹介します。
記事を読む特集 03
気分転換を重視した旅と、生活のリズムを整える滞在の違いを整理し、ご自身に合う選び方をお伝えします。
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